クリニック受診

転職を考えていることを打ち明けると、先生の顔が多少曇った。心配してくださってるんだなぁ。　
ありがとうございます。

デパス錠(1mg) 　　　× 2錠/日
マイスリー錠(10mg)　× 1錠/日

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デパスを服用し始めてから、職場でもリラックスできるようになった。音や声、視線に過敏に反応してしまう症状が改善されて、気分が落ち着く。ネガティブな思考に陥ることも少なくなった。
それでも、雰囲気には慣れそうにもない。というより、慣れようと努力してないだけか。まぁ、それでいいような気もする。

デパスを服用して、ケミカルにチューニングしている自分が本当なのか。それとも、不安でオロオロしている自分が本当なのか。
そんなこと、考えても仕方の無いこと。あるのは、明日の自分の姿だけなのだから。変われることを信じることができなければ、変わることなんて出来ない。自分自身を説得できないのならば、何も変えることなんて出来ない。